目次
問診と原因精査
腰、背が痛くなる原因として
上記の様な動作が日常生活で多いと筋肉がだんだん硬くなり血行が悪くなります。(トリガーポイント形成)
このような状態で無理をし続けると腰やおしりの筋肉に負担がかかりすぎ、ちょっとした刺激や動作で筋肉が微少な損傷を受け痛み(動作時の痛み,起床時の動き始めの痛み,しびれ)を感じるようになります。(トリガーポイントの活性化)
また筋肉が硬くなった状態で体を動かすと関節が圧迫された状態で働らかされるため関節自体も痛めやすくなります。
トリガーポイントによる痛み
×印がトリガーポイントで、赤い部分がその痛み(関連痛)の生じる範囲を示しています。